ダンス
dance
DANCE
大人になってからも、
ダンスを楽しもう。
音楽に合わせて身体を動かす、楽しい時間。
初めての方も、久しぶりの方も、自分のペースで楽しめる大人向けダンスレッスンです。
こんな方におすすめ
✓ 運動不足を解消したい
✓ 音楽に合わせて楽しく身体を動かしたい
✓ ダンスを始めてみたい
✓ 昔ダンスをしていて、もう一度楽しみたい
✓ 一人で運動するより、仲間と楽しみたい
一般ダンスクラス
とは？
大人のダンスレッスンでは、音楽に合わせて身体を動かしながら、楽しく運動する時間をお届けします。
ダンス経験のある方はもちろん、「ダンスは初めて」という方も、自分のペースで楽しめます。
上手に踊ることだけを目的にするのではなく、身体を動かす楽しさや、レッスンに参加する時間そのものを大切にしています。
大人のダンスレッスン
「ダンスは初めて」という方も大歓迎。
振り付けを楽しみながら、無理なく身体を動かしていきます。
JAZZダンス 月曜日14:00～15:00
運動強度★ Chii
簡単なリズムステップやストレッチ、ゆっくりペースでダンスを楽しむためのクラスです。
ダンス初級 土曜日12:45～13:45
運動強度★ SHO
アーティストになりきり、平成ソング（安室奈美恵やSPEEDなど）を中心に初心者向けの振り付けを踊りましょう。
HIPHOPダンス 土曜日11:30～12:30
運動強度★ ふーやん
自由にかっこよく踊ろう！「ルールはなし、楽しめればOK」がHIPHOPの精神♪未経験者でも優しく丁寧に教えていきます！
身体を整えることも、楽しく動くことも。
リトルプリンススポーツパークでは、ヨガ・ストレッチ・ピラティスに加えて、大人向けのダンスも楽しめます。
「今日はヨガで身体を整える」
「ストレッチで身体をほぐす」
「週末はダンスで楽しく身体を動かす」
その日の気分や目的に合わせて、自分に合った運動を選べることも、リトルプリンスの魅力です。
運動を、もっと身近に。
もっと楽しく。
大人のダンスレッスンが行われているのは、リトルプリンススポーツパーク。ヨガ・ストレッチ・ピラティスを楽しめるスタジオのほか、テニスなどさまざまなスポーツを楽しめる施設です。
「自分のための運動」も、
「家族と楽しむ運動」も、
それぞれのライフスタイルに合わせて、運動を楽しめる場所を目指しています。